入眠サポート

心と身体にやさしいＣＤ「メンタル・フィジック・シリーズ」

日々のストレスで、「なかなか眠れなくて・・・」

と、お悩みの方に心地よい眠りをサポートする各種ＣＤをご紹介しています。

どれもMental（心）physical（身体）Music（音楽）の3要素の融合をテーマとして、目的にふさわしい音楽・サウンドを効果的に使用し、心理的、医療的観点からの研究データや検証を取り入れて制作されたセラピー・ミュージックです。


その：「究極の眠れるＣＤ」

このＣＤは入眠や不眠で悩まれる方のために、専門家の先生方の協力の下に制作された医療系セラピーＣＤです。なんとモニター視聴者の85％に効果あり！との報告があります。自然音中心のソフトなサウンドが途切れることなく流れて、深い睡眠へと誘います。

※このＣＤは全一曲（「１．深き眠りへ」）構成ですので、曲間が気になり目覚めてしまうことなく、安心してお聴き頂けます。
※作曲・サウンド・プロデュース：RumorsAmbient Project
※収録時間：60分

私たちは、どんなときに眠りがうまくとれなくなるのでしようか。理由はどうであっても、心身ともに興奮状態であったり、また逆に落ち込みがひどくて考えすぎて眠れないということは容易に想像がつくと思います。
このどちらの場合にも共通して言えることは、心身ともにリラックスしていないということです。音楽はもちろん、心身を活性させ興奮させる作用も持っていますが、興奮した気持ちや緊張した身体を緩和させる効果（リラクセーション効果）も持っています。このCDは、大脳生理学的にも自然に眠れるよう構成されておりますので、心を安らかにし、質のよい睡眠を得ることができるでしょう。監修：牧野真理子先生（医学博士・心身医学会認定医）コメント

その：「よいこのおやすみＣＤ」

これまた小児科の先生方をはじめ、保育関係者の方の協力のもとに制作されたＣＤ。ハープやストリングなどのソフトで優しい音を使用していて、子供に安心感を与えながら眠りへと誘います。
幼稚園や保育園に通う幼児の試聴では約６割の子供たちの寝付きに効果があったとのアンケートが出ています。
「子供の寝付きがわるくて・・・」とお悩みのお母様におすすめです。

夢の列車が発車します／星のゆうえんち／おかしの国／おひる寝ぞうさんとねむり羊／月のゴンドラにのって…／おもちゃの国／星空の夢
※収録時間：51分

その：「自然音で眠りたい〜入眠サポート」

「人工的な音より、自然音だけで眠りたい・・・」

という方のご要望にお応えする入眠サポートＣＤ。
何が普通の自然音ＣＤと違うかといえば、自然音が本来持っているところの「１／ｆゆらぎ」効果に、「１／ｆ２ゆらぎ」という深い眠りの時の呼吸間隔に同調させた独自のゆらぎ効果を加味しています。
自然な音の流れがより快適な睡眠環境を整えてくれます。

穏やかな時の中へ･･･(せせらぎ･小鳥のさえずり･虫の声)／穏やかな時の中へ･･･(せせらぎ)／穏やかな時の中へ･･･(せせらぎ)／穏やかな時の中へ･･･(波の音)
※収録時間60分

心とからだにやさしいＣＤで、心身のリラックスを・・・

※癒し系ＣＤ：メンタル・フィジック・シリーズの詳細は、こちら。
※癒し系ＣＤのページはこちら。
※心に響く、真空管アンプのページ。

-----------おすすめサイト-----------

英語＆英会話
検索エンジンマーケティング
サウナ
印鑑
風化カルシウム
youcanspeak
有料 老人ホーム・介護施設の無料紹介
エプロン
作業服